こころの専門家はいらない?

 

「こころの専門家はいらない (2002)」という本を読了しました。

初め、このタイトルにドキッとしながら、読み終えた今、色々な思いが湧いてきました。

私自身、10年ほど前に、臨床心理学を学び始めてから、心の世界の奥深さに魅了され、この領域に夢中になりつつも、どこかこの「心理」の領域への「違和感」のようなものも抱いていたのです。

この本の中では、「こころの専門家」へのいつくかの問題提起がなされています。

カウンセリングの枠組み自体が、上下関係をはらみ、管理的なものになることへの危惧。

心理的な問題が、「個人」の悩みに還元されやすく、環境や社会とのつながりが薄くなっていること。

精神症状=治されるべきもの、社会への「適応」へ導かれるべきもの、という考え自体が、恣意的・管理的なものであるということへの疑問・・などなど、問題提起は多岐にわたります。

そして、「こころの問題」を、「こころの専門家」が囲い込むのではなく、古くからあったような、コミュニティでの横のつながり、自然な縁、「なじみの関係」の中で、ケアしてゆくことの重要性へ、と論はすすんでいきます。

なるほど、その通りだなあ。私自身が、「心理」の領域で違和感を感じていた部分は、こういうことからも来ていたのかもしれない・・と、読後に、数年来の違和感に言葉を与えてもらったような、嬉しいような感覚がありました。

そして、それと同時に、いや、でも、だからこそ、これからの時代にもやはり、何らかの形で「こころの専門家」は大事なものだろう。という思いとの、両方が湧いてきました。

 

時として、「専門家」であること自体、多くは無意識的に、上下関係を生むこと、管理的になる可能性を孕んでいます。ゆえに、「こころの専門家」は、自身の関わりが、何らかの暴力性をはらむ「可能性」があることを、常に自覚し、意識的になることはとても重要だと思います。そして、自身の拠って立つ、「心理的援助」の枠組みが、本当はどういうことをしているのかを、常により大きな目で問い直すことも。

一方で、残念ながら、あまりにも個人化がすすみ、もう以前のように素朴な「地域での自然なつながり」のようなものが、希薄になっている今の世界では、「つながり」のあり方の一つとして、そして、こころの問題を一緒に考え・感じ、変容してゆく場を提供するものとして「こころの専門家」はとても必要なものである、とも思います。

その存在は、人工的であっても、今の社会にとっては、本当に大切なリソース(資源)の一つ。

しかしもっと遠い未来に、「こころの癒し」は、どんな風に捉えられているのでしょうか・・・。もしかしたら「こころの専門家」なる者はいなくなり、「こころの癒し」というものが必要であれば、みんな自前でしている世界になっているかもしれない・・・などと夢想します。
それは、個人が、自分の力で癒しを日常で実践してゆく世界。そしてコミュニティの中でそれを共有してゆく世界・・・。
そうなったら、いいなあ。

 

でも、今の私にできることは、私自身が感じてきた、この臨床心理学という領域への「違和感」も大切に抱えつつも、その光の面も決して捨ておかないこと。

自分なりに、今の社会にとってリソースとなる「こころの専門家」としてのあり方を、これかも真摯に模索してゆくことを、もう一度、しっかり自分の心に誓いました。

 

(文献)こころの専門家はいらない 小沢牧子(2002)洋泉社

 

地球のお母さん。

声のヨガ @京都

「声」は、「こころ」と「からだ」をつなぐものだと言われています。

声は、世界にたった一つの、あなた独自のヴァイブレーション(振動)であり、エネルギー。

その人の声には、その人の「からだ」だけでなく、「こころ」の調子も表れます。

「喉」からだけでなく、「からだ全体」から声を出したとき、からだが楽器のように鳴り響き、

まるで自分の声の響きでマッサージをしているかのように、

詰まりが取れ・・

からだが開き・・

とーっても気持ちがいいのです。

「本当の自分」とつながり、気持ち良く声を出した時、

自然と、心とからだが「調律」されてゆきます。

 

そこは、歌が「うまい」とか、「へた」というものがない世界。

「本当の声」は、いつだって美しいものなのです。

そんな、「声」を使ったワークショップ、「ヨガ・オブ・ボイス」が、9月4日、京都で開催されるそう!

今回私もスタッフとして関わります。

一緒に声を使って、歌って、こころと身体を解放していきませんか?

集まったみんなで、気持ち良く「声のヨガ」を楽しみましょう。

ぜひ、こちらから✨

Yoga of the Voice 京都

 

写真は、カリフォルニアのヨガオブザボイスの先生、Silvia と。

神戸でのSilviaのワークショップを、通訳した時のものです。

 

 

「身に和をもたらす」こと ー「みわ」の由来

カウンセリングの場をひらく、と決めてから、「さて、名前(屋号)はどうしようかな・・」。

と、まるで、産まれてくる赤ちゃんの名前を決める時のように、あれか・・これか、と迷いながら、考えていました。

そんなある日、どこからともなく「 み わ 」という言葉が、ぽんっと浮かんできました。

「よし。「みわ」にしよう✨」

そのときの、名前を「いただいた」ような感覚が、いまも残ってます。

 

漢字は、「身和」とあててみました。

「身(み)」という言葉は、「こころと身体」、そしてそれを超えた、多元的な領域をも含む言葉だそう。

「和(わ)」は、(調和、ハーモニー)をもたらす、ということ。

 

「みわ」という言葉は、

「こころとからだのつながりを回復してゆく」ことや、

「すべてのものとの「調和」をめざしてゆく」

という、この場所を開くにあたっての心構えを表すのにぴったりのようです。

まだまだ産まれたてですが、これからも、「みわ カウンセリング 京都」を、よろしくお願いします!

 

 

セッションのご予約は、こちらのフォームよりどうぞ。