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こころとからだに調和をもたらす

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Month: 8月 2017

心の傷(トラウマ)

Published on 2017年8月31日2018年1月23日 by akiko

<「トラウマ」とは?> 「トラウマ」とは、強いストレス(ストレス=心や体に不快感を与える出来事)を受けた時にで […]

こころの専門家はいらない?

Published on 2017年8月16日2017年8月18日 by akiko

  「こころの専門家はいらない (2002)」という本を読了しました。 初め、このタイトルにドキッと […]

声のヨガ @京都

Published on 2017年8月13日2017年8月16日 by akiko

「声」は、「こころ」と「からだ」をつなぐものだと言われています。 声は、世界にたった一つの、あなた独自のヴァイ […]

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