オフィスの名前、「みわ」の由来

＜三つの和＞

み ＝　こころ　＋　からだ 　＋　スピリット　の三つの領域

わ ＝　調和

私たちの、こころとからだには、癒しへの「知恵」が存在しています。

その知恵＝「回復力」を大切に、「身（み）」（こころ・からだ・スピリット）に 「和（わ）」をもたらすこと。

私たちという存在の「全体性」を思い出してゆくこと。

こんな思いから、「みわ」という名前になりました。

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こころ・・・MIND

私たちの「こころ」には、思考・感情、あるいは「内なる子ども」など、様々な部分や、働きが存在しています。
普段の意識ではとらえにくい、さまざまなこころの働きに「気づき」、思いやりをもって、統合してゆくこと
（＝ 自分への慈悲、セルフ・コンパッション ）は、癒しにおいて、とても大切なプロセスになります。

からだ・・・BODY

こころと体は繋がっています。身体のあり方、脳や自律神経系のあり方を「調整」してゆくことで、こころを落ち着け、回復力を増やしてゆけることがわかってきています。
また、過去に受けたストレス、「トラウマ」の影響は、「身体」に貯蔵されています。
いま・ここの身体の感覚、神経系のあり方からアプローチしてゆくことで、深くから安全に、トラウマを解放し、自分自身の本質と出会っていきます。

スピリット・・・ SPIRIT

「自己 ＝ Self」とも呼ばれる、全ての人に存在している、本質的な領域です。
こうした、「本来の自己」、「本質（エッセンス）」を思い出す道、「自己実現」の道は、狭い意味での、「癒し」ということを超えた、より大きな領域にひらかれています。
みわでは、自己・スピリットとの共鳴を導くために、声や音の「響き」も使っていきます。

To know your Self・・・